Il periodo Covid-19 non ha di certo aiutato le persone a praticare sport. Con le palestre e i circoli sportivi chiusi, sono aumentate sicuramente le vendite degli attrezzi online, ma solo tra i più motivati. Moltissime associazioni hanno organizzato lezioni online di yoga, danza e altre attività effettuabili da casa che però non possono reggere il passo con quelle...
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Oggi vi proponiamo una ricetta tratta dal canale di Cucina Botanica, un banana bread senza prodotti di derivazione animale e senza glutine. La questione Vegan spesso non riguarda solo una questione etica nei confronti dello sfruttamento animale, ma anche un problema di intolleranze alimentari dovute alla sovraproduzione e alla conseguente carenza nutritiva del cibo....
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Siamo ormai alle soglie dell’inverno e in queste giornate nevose non c’è nulla di meglio che cominciare la giornata con una colazione a base di torte fatte in casa. Qui vi proponiamo la ricetta della classica torta di mele, ma in una versione che prevede pochissimi ingredienti e per l’80% il semplice utilizzo di frutta. Questo permette di usare meno zucchero...
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Cosmetici e mascherina vanno d’accordo? La prima regola per sentirsi bene e non farsi prendere dall’ansia durante questo periodo di lockdown forzato, è continuare a piacersi e non lasciarsi andare! Sebbene appaia strano pensare al make-up in un momento come questo, non dobbiamo dimenticarci che vederci belle allo specchio, aiuta moltissimo a tenere alto...
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L’Iperico è una pianta che cresce spontaneamente in luoghi soleggiati, con caratteristici fiorellini gialli. E’ famosissimo per le sue proprietà rigeneranti, viene infatti usato per lenire scottature, punture di insetti, praticare massaggi e per i primi segni di invecchiamento. Preso a piccole gocce inoltre combatte l’insonnia e aiuta a migliorare l’umore in caso di...
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La cucina crudista è un tipo di cucina che non prevede la cottura dei cibi. Questa modalità di nutrizione infatti, crede nel maggiore apporto vitaminico degli alimenti freschi. La maggior parte degli ingredienti sono composti infatti da frutta e verdura, semi, frutta secca e dolcificanti naturali. I dolci sono rinomati per il buon apporto di calorie buone che...
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